KORONA VİRÜS’TEN KORUNMA YOLLARI

1- Mevsim sebze ve meyvelerinin güzel yıkanarak tüketilmeli. (Sirkeli suda bekletilmesi tavsiye edilir.)
2- Elleri sıvı sabun ile yıkamadan veya peçeteyle tutmadan kesinlikle herhangi bir şey yenmemeli.
3- Ambalajlı ürünlerin dış kısmı yıkanmalı ve kurutulup dolaba koyulmalı.
4- Dışarıda giyilen kıyafetler odaya getirilmemeli, bir kez giydikten sonra yıkanmalı.
5- Mont, kaban, ceket, ayakkabı, çanta gibi kıyafetler sık sık yıkanmalı.
6- Parayla sık temas yerine kart kullanarak alışveriş yapılmalı.

7- Evde banyo, kullanımından önce ve sonra dezenfektan ile yıkanmalı. Evde klozetlerin duş başlığıyla sıcak su ile sık sık yıkanmalı. Ofis banyoları temizlemek için deterjanla yıkanmalı. Klozetler kullanılırken sabunlu peçete veya kolonyayla silinmeli ve temiz bırakılmalı. 
8- Dışarda klozetler kullanılmamalı ve kullanılacaksa sabunlu peçeteyle silinip üzerine bol peçete koyulmalı ve temiz bırakılmalı. 
9- Ofislerde sık sık temizlik yapılmalı, havalandırılmalı ve masalar sık sık silinmeli.
10- Dışarıda sık sık kolonya spreyler, dezenfektanlar kullanılmalı.

11- Dışarıdan her gelindiğinde eller yıkanmalı.
12- Eve gelir gelmez duş alınmalı, dışarının pisliği eve getirilmemeli.
13- Diş fırçalamak, gargara yapmak boğazı temizlemek açısından önemli.
14- Şal ve maske tarzı şeylerle toplu taşımada ağız burun kapatılabilir.
15- Parayla ödeme yaptıktan sonra eller temizlenmeli.

16- Apartmanların düzenli temizliği ihmal edilmemeli. Kapı kolları, asansör düğmeleri dezenfekte edilmeli.

17- Kalabalık alanlara gerekmedikçe girilmemeli ve insanlarla temastan kaçınılmalı. 

18- El yüz temasından kaçınılmalı. 
19- Dışarıda kullanılan veya bir iş için kullandığınız bir eşya kirli kabul edilmeli, temiz bir şeye asla değdirilmemeli ve hemen unutulmadan dezenefekte edilmeli.
20- Havlu yerine, kağıt havlu kullanılmalı.
21- Bağışıklık sistemini azaltan şeker, karbonhidrat ve alkolden uzak durulmalı.
22- Hapşırırken veya öksürürken peçete ya da yoksa dirsekle ağız örtülmeli, fırsat bulunan ilk anda eller yıkanmalı.
23- Cep telefonu, bilgisayar, klavye ve mouse gibi çok fazla temasta bulunulan cihazlar sık sık dezenfekte edilmeli. Elbette bu solüsyon spreyler doğrudan cihaza püskürtülmemeli, beze sıkılarak kullanılmalı.
24- Nevresimleri sık sık değiştirmeli, özellikle yastık kılıflarını.

İnsanlar temizliğe ve sağlıklı beslenmeye önem verdikten sonra korkulacak hiçbir şey yok. Bol dua edelim. Allah milletimize ve tüm dünyadaki insanlara sağlık, sıhhat, güç, kuvvet, huzur versin.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.